Möchte man sich für seinen Garten ein Trampolin kaufen, dann sollte man bestimmte Punkte bedenken. Wichtig ist vorallem die Sicherheit, die gewährleistet werden muss, damit bei der Nutzung eines solchen Trampolins keine Unfälle passieren können. Standfestigkeit ist sehr wichtig, eine feste und gerade Unterlage sollte vorhanden sein und es darf nicht in sich wackeln, wenn es aufgestellt wurde. Man sollte hier großes Augenmerk auf Qualität und Sicherheit geben.

Trampolinspringen ist sicher nicht nur eine Beschäftigung für Kinder, auch für Erwachsene ist diese Sportart sehr angesagt. Es handelt sich um ein Spiel- und Fitnessgerät. Man kann hierbei sehr gut relaxen, Entspannung und Schwerelosigkeit genießen und spüren, die gesamten Muskelbereiche werden durch den Auf - und Abwertsdruck massiert. Trampolinspringen ist durch die weiche Abfederung sehr gelenkschonend und rückenfreundlich. Bei Kindern, die unter motorischen Störungen leiden, hat man durch Trampolinspringen bezüglich der Motorik viele Vorteile entdeckt. Sämtliche Organe kommen in Bewegung, dem Blut wird zusätzlichen Sauerstoff zugeführt, das hat zur Folge, dass sich die Blutgefäße erweitern und somit der Blutkreislauf verbessert wird. Dies wiederum ist für die Reinigung der Lungen von großem Vorteil. Trampolinspringen baut also nicht nur Stress ab, macht Spaß und sorgt auch für Fettabbau im Körper, sondern ist rundum für die Gesundheit von Vorteil. Hüften, Beine und Schenkel werden trainiert und, was besonders wichtig und positiv zu bewerten ist, der Koordinations- und Gleichgewichtssinn wird trainiert.

Man kann ein Trampolin in verschiedenen Ausführungen, Größen und Arten erwerben. Angefangen vom einfachen runden Trampolin in verschiedenen Durchmessern über Trampoline, die mit einem seitlichen Schutznetz ausgestattet sind, gibt es alles, was der Herz begehrt. Zum großen Teil kennt man runde Trampoline, aber auch rechteckige Geräte sind auf dem Markt erhältlich. Durchmesser von 3,80 m oder 4,30 m sind für den Privatgebrauch ausreichend.

Auf jeden Fall sollte ein Trampolin über einen solide gebauten Stahlrahmen verfügen, über ausreichend dicke Randpolsterung und ein reißfestes Sprungtuch. Man sollte sich vergewissern, dass das Gerät TÜV-geprüft ist und das GS-Siegel für geprüfte Sicherheit trägt. Hohe Belastbarkeit bei Beanspruchung ist natürlich ein Muss. Ein gutes Gartentrampolin sollte aus wetterfesten Materialien gefertigt sein, um eine lange Lebensdauer zu gewährleisten.

Sind diese Sicherheits- und Qualitätseigenschaften gegeben, dann bietet das Trampolin eine Sportmöglichkeit, die für Lebenslust sorgt, Ausgleich bringt, Spaß macht und zudem gesund ist. Ob Groß oder Klein - Trampolinspringen ist ein Sport der gut für Körper und Geist ist.

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